Ruhsal Bedensel
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ruhsal Bedensel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ana Sayfa Ruhsal

El Ve Ayak Masajı Ruh Sağlığını Tazeliyor

17 Ekim 2022
Ruhsal, Bedensel
0
El Ve Ayak Masajı Ruh Sağlığını Tazeliyor
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

El ve ayak bakımı, sağlığımız ve estetik görünüm için oldukça önemlidir.
Manikür ve pedikür işlemlerinin sağlık açısından yeterli olmadığını belirten Cilt bakım ve Güzellik uzmanı Aylin Kutup yıldızı, el ve ayak masajının sağlığın tamamlayıcısı olduğunu belirtti;
”Manikür ve pedikür işlemlerinden sonra yapılması gereken el ve ayak masajı, vücutta sıkışan negatif enerjinin dışarıya atılmasında yardımcı oluyor.”

El ve ayaklarımızın sağlıklı, temiz ve canlı görünebilmesi için rutin olarak zaman ayırıp gerekli bakımları yaptırmak gerekir. Gerek rahatlama gerekse de sağlığın tamamlayıcısı olan el ve ayak masajı, yapılan manikür ve pedikür işlemlerinden sonra kişinin kendisini fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak iyi hissettirdiğini belirten Uzman Aylin Kutup yıldızı, mutlaka uzman ellerin profesyonel olarak gerçekleştireceği masajın ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.

EL VE AYAK MASAJI RUH SAĞLIĞINI VE ZİNDELİĞİ TEŞVİK EDİYOR!

Günümüzde tamamlayıcı tıp kategorisinde yer alan Refleksoloji, bedendeki enerji akışını serbest bırakmak amacıyla kullanılan çok etkili bir yöntemdir. El ve ayak masajı yaptırarak, sağlığınızın psikolojik yönlerini dengede tutmanıza yardımcı olabileceğini ifade eden Aylin Kutup yıldızı, ‘‘Manikür ve pedikür işlemlerinden sonra yapılması gereken el ve ayak masajı, vücutta sıkışan negatif enerjinin dışarıya atılmasında yardımcı oluyor, cildi yeniliyor ve kan dolaşımını hızlandırıyor. El ve ayaklara masaj yardımıyla peeling yapmak da ölü derilerden arındırarak daha sağlıklı el ve ayaklara sahip olmanızı sağlıyor.” diyor.

”EL VE AYAKLAR BEDENİN AYNASIDIR”

El ve ayak bakımlarının güzellik için olduğu kadar sağlık içinde önemli ve gerekli olduğunun altını çizen Kutup yıldızı, ”Eller her zaman göz önündedir, ayaklar ise tüm zaman boyunca vücudun yükünü taşır. Ayrıca el ve ayak bakımı birçok kişide hayatının en rahatsız edici problemi olan deri ve tırnak hastalıklarının oluşmasının da önüne geçer. Manikür ve pedikür işlemlerinden sonra uygulatacağınız el ve ayak masajı, uzman kişiler tarafından yapılmalıdır.” ifadelerini kullandı.

MANİKÜR VE PEDİKÜR YAPTIRIRKEN DİKKATLİ OLUN!

Eller ve ayaklar vücudun en önemli bölümlerini oluşturur ancak bu uzuvlarımıza yeteri kadar özen göstermeyi çoğunlukla ihmal ediyoruz. El ve ayak bakımını günlük rutinlerinize dahil ederek, enfeksiyonları ve hastalıkları önleyebildiğini belirten Kutup yıldızı, ‘‘Manikür ve pedikür yaptırırken en önemli nokta, kullanılan aletlerin hijyenik olmasıdır. Enfeksiyonlara ve ciddi rahatsızlıklara engel olmak için kendi malzemelerinizi kullanmalısınız. Ayrıca, manikür ve pedikür yaptırırken tırnaklarınızı inceltmemeye özen gösterin. Pürüzsüz olmasını isterken, güçsüz ve soyulan tırnaklara sahip olabilirsiniz. Tırnak diplerindeki etleri kesmek yerine kremle yumuşatarak hafifçe geri itin. Çünkü onlar tırnakları, bakteri ve mantara karşı korumaya yardımcıdır. Oje sürerken de mutlaka tırnağınıza besleyici ve koruyucu bir baz uygulayın.” dedi.

Etiketler: ruh sağlığıEl Ve Ayak Masajı
PaylaşGönder

İlişkili Gönderiler

Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu
Bedensel

Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu?

29 Kasım 2023
Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir
Bedensel

Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir

25 Kasım 2023
Keşfinden Bu Yana Milyonlarca Can Kurtardı Ama Şimdi İşler Değişti
Bedensel

Keşfinden Bu Yana Milyonlarca Can Kurtardı Ama Şimdi İşler Değişti

18 Kasım 2023
Sonraki Yazı
İnteraktif Sağlık Okuryazarlığı Sergisi: ‘Sağlığı Anlamak’

İnteraktif Sağlık Okuryazarlığı Sergisi: 'Sağlığı Anlamak'

Genetik, Kaderimiz Mi?

Genetik, Kaderimiz Mi?

Onkoloji Tedavisi Gören Çocukların Beslenmesi İçin Rehber

Onkoloji Tedavisi Gören Çocukların Beslenmesi İçin Rehber

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

Facebook Twitter Instagram

Önerilen

Uzmanlar Organ Bağışının Önemini Anlattı

Uzmanlar Organ Bağışının Önemini Anlattı

1 sene önce
Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum

‘Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum’

1 sene önce
Koray Karatay Neurosist

Koray Karatay, ‘Neurosist’ Romanı İle Karşınızda

2 sene önce
Hala İnanılan 20 Sağlık Yalanı

Hala İnanılan 20 Sağlık Yalanı

3 sene önce

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster

Öne Çıkanlar

Serra Sağra, Mahabharata Destanı’nı Yaşatıyor

Keşfinden Bu Yana Milyonlarca Can Kurtardı Ama Şimdi İşler Değişti

İdeal İçme Suyu pH’ı Kaç Olmalı?

Tüm Canlıların Sağlığı İçin Tek Sağlık

Akciğer Kanserinden Korunmanın 7 Yolu

Murat Atila: ‘Depresyon Tedavisinde Beslenme Alışkanlıklarının Değiştirilmesi De Önemli’

Trendler

Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu
Bedensel

Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu?

Yazar ruhsalbedensel
29 Kasım 2023
0

Bebeklerin genellikle 6-12 aylıkken çıkmaya başlayan ilk süt dişleri ile dişlerinin fırçalanmaya başlanması bazı dikkat edilmesi gereken...

Şefkatin Gücü – Etingü Dönmez Durgun yazdı…

Şefkatin Gücü – Etingü Dönmez Durgun yazdı…

27 Kasım 2023
Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir

Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir

25 Kasım 2023
Serra Sağra, Mahabharata Destanı'nı Yaşatıyor

Serra Sağra, Mahabharata Destanı’nı Yaşatıyor

21 Kasım 2023
Keşfinden Bu Yana Milyonlarca Can Kurtardı Ama Şimdi İşler Değişti

Keşfinden Bu Yana Milyonlarca Can Kurtardı Ama Şimdi İşler Değişti

18 Kasım 2023
Ruhsal Bedensel

Birbirini besleyen ‘Ruh’ ve ‘Beden’in sağlıklı gelişimine katkıda bulunmak amacıyla kurulmuştur.

Takipte Kalın…

  • Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu? 29 Kasım 2023
  • Şefkatin Gücü – Etingü Dönmez Durgun yazdı… 27 Kasım 2023
  • Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir 25 Kasım 2023

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel

Abone Ol

Bültenimize Abone Olun!

© 2021 Tüm Hakları Saklıdır.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş

© 2022 Ruhsal Bedensel Tüm Hakları Saklıdır..