Ruhsal Bedensel
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ruhsal Bedensel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ana Sayfa Bedensel

‘Merdiven Testi’ İle Kalp Yetmezliği Riskinizi Belirleyin

16 Kasım 2022
Bedensel
0
'Merdiven Testi' İle Kalp Yetmezliği Riskinizi Belirleyin
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Kalp kapak hastalıkları, çoğu zaman hastaneye başvurmayı gerektirmeyecek gibi görünen bazı belirtilerle kendini gösteriyor.
Halsizlik, çabuk yorulma ve bitkinlik gibi durumlar, genelde ‘kan değerlerindeki eksiklikler nedeniyle’ diye düşündürse de bu belirtiler kalp kapak hastalıklarının da habercisi olabiliyor.
Kalp kapak hastalıklarının geç teşhis edilmesi ise, tedaviyi zorlaştıracağı gibi ilerleyen durumlarda hayati risk de oluşturabiliyor. 

Bezmialem Vakıf Üniversitesi, Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Cengiz Köksal; “Günlük hayatınızda yol yürümek, yokuş veya merdiven çıkmak gibi rutin durumlarda nefesiniz yetmiyor, tıkanıyor ve sık sık dinlenme ihtiyacı duyuyorsanız, mitral kapak hastası olabilirsiniz. Ayrıca hareket ederken oluşan çarpıntı da mitral kapak hastalığının bir diğer belirtisidir ve bu gibi durumlarda kişinin mutlaka kalp kapak hastalığı yönünden değerlendirilmesi gerekir” dedi. “40 yaş merdiven testi”yle kişilerin kendi kendilerini değerlendirebileceğini belirten Prof. Dr. Köksal; “40 yaşlarında bir kişi normal tempoda 3-4 kat merdiven çıkabilir, yaşıtları ile aynı şekilde efor sarf eder ve bunu yaparken nefesi kesildiği için durmak zorunda kalmaz. Eğer 40’lı yaşlardaysanız ve 3-4 kat merdiven çıkarken veya efor sarf ederken yaşıtlarınızdan daha erken durmak zorunda kalıyor, nefesiniz daralıyor ve çarpıntınız oluyorsa, kalp kapağınızda problem olma ihtimali yüksektir” diye konuştu.

'Merdiven Testi' İle Kalp Yetmezliği Riskinizi Belirleyin

KAPAKTA HASAR VARSA AKCİĞER DE ZARAR GÖRÜYOR

Mitral kapağın akciğerlerden gelen temiz kanı kalbe taşıması ve sonrasında, mitral kapaktan geçip gelen temiz kanı vücuda pompalaması görevini, mitral kapakta kaçak olması durumunda yerine getiremediğine işaret eden Prof. Dr. Köksal, şu bilgileri verdi:

“Kalp yeterince temiz kanı vücuda pompalayamaz ve kan, akciğerlerde birikir. Kan vücuda yeterince pompalanamayınca insan kendini halsiz, yorgun, bitkin hisseder ve çabuk yorulur. Ayrıca pompalanamayan kanın akciğerlerde toplanması ile akciğerlerde su toplanır ve kişi hareket etmekle nefes darlığı hisseder, tıkanır. Kişi; özellikle merdiven veya yokuş çıkarken sık sık dinlenmek zorunda kalır. Mitral kapakta sorun tespit edilmesi halinde, sürekli doktor takibinde olunmalıdır. Her mitral kapak hastası ameliyat edilmez. Hastalık, yılda bir kez doktor kontrolü ve ilaç tedavisi ile kontrol altında da tutulabilir. Ameliyata gerek duyulması halinde ise farklı ameliyat teknikleri değerlendirilebilir. Bunlar içinde en çok tercih edilen  ‘kapalı yöntemle mitral kapak tamiri’ hastaya uzun vadede yaşam konforu sağlar.”

MİTRAL KAPAĞINDA KAÇAK OLAN HASTA NASIL BESLENMELİ? 

Mitral kapağında kaçak veya kan sızdırması olan hastaların, özellikle az tuzlu beslenme konusunda dikkatli olunması gerekiyor. Prof. Dr. Köksal, beslenmenin hastalığa etkilerini ise şu sözlerle açıkladı:

“Sadece az tuzlu yemek veya tamamen tuzu kesmek de yeterli olmayabilir. İçinde tuz olan yiyecekleri de az yemeli veya hiç tüketmemek gerekebilir. Bu gıdalar arasında soda, maden suyu, gazlı içecekler, turşu, kuru yemiş vb yer alır. Ayrıca mitral kapağında kaçak olan hasta, zayıf olmalı ve her zaman masadan çok aşırı yemeden, tam doygunluk olmadan kalkmalıdır. Sık aralarla az yemelidir. Kalbe dost olan sporlardan, günde 3-4 kilometre tempolu yürüyüş de son derece faydalıdır.”

Etiketler: kalp kriziProf. Dr. Cengiz Köksalmerdiven çıkmakkalp yetmezliğiBezmialem Vakıf Üniversitesi
PaylaşGönder

İlişkili Gönderiler

İyi Bir Kahvaltı Zihni Güçlendiriyor
Bedensel

İyi Bir Kahvaltı Zihni Güçlendiriyor

11 Aralık 2023
Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu
Bedensel

Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu?

29 Kasım 2023
Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir
Bedensel

Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir

25 Kasım 2023
Sonraki Yazı
Wellness Pazarı 7 Trilyon Dolara Koşuyor

Wellness Pazarı 7 Trilyon Dolara Koşuyor

Yoga Academy Journal’ın 40. Sayısında Neler Var?

Yoga Academy Journal’ın 40. Sayısında Neler Var?

Göz Naklinde Yeni Teknikler

Göz Naklinde Yeni Teknikler

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

Facebook Twitter Instagram

Önerilen

Kaygınızı Doğru Yönetip Fırsata Çevirebilirsiniz

Kaygınızı Doğru Yönetip Fırsata Çevirebilirsiniz

2 ay önce
Biat Toplumunun Ruhsal Kökenleri

Biat Toplumunun Ruhsal Kökenleri

1 yıl önce
Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum

‘Yaşamın Anahtar Minerali Magnezyum’

1 yıl önce
Hafiflik Sevgidir; Sevgi Hafifliktir – Damla Pektaş yazdı…

Hafiflik Sevgidir; Sevgi Hafifliktir – Damla Pektaş yazdı…

5 ay önce

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster

Öne Çıkanlar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Tümtürk Kimdir?

Doktor Fikret İrkin İle Kanser Ve Obezite Cerrahisi Üzerine

Uluslararası Alkol Bağımlılığı Kongresi Gerçekleşti

Çocuklarda Elektrikli Diş Fırçası Kullanımı Doğru Mu?

Şefkatin Gücü – Etingü Dönmez Durgun yazdı…

Ağız İçinde Oluşan Yaralar, Ciddi Hastalık Belirtisi Olabilir

Trendler

İyi Bir Kahvaltı Zihni Güçlendiriyor
Bedensel

İyi Bir Kahvaltı Zihni Güçlendiriyor

Yazar ruhsalbedensel
11 Aralık 2023
0

Güne kahvaltıyla başlamak büyüyen vücut ve beyin için en gerekli şey. Özellikle beyin, glukoza yani şekere gereksinim...

Maya Vakfı, Travmatik Çocukluk Deneyimlerine Odaklanıyor

Maya Vakfı, Travmatik Çocukluk Deneyimlerine Odaklanıyor

11 Aralık 2023
Sevgi İyileştirir – Emine Çavuş yazdı…

Sevgi İyileştirir – Emine Çavuş yazdı…

11 Aralık 2023
Dermatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Tümtürk Kimdir?

Dermatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Tümtürk Kimdir?

7 Aralık 2023
Doktor Fikret İrkin İle Kanser Ve Obezite Cerrahisi Üzerine

Doktor Fikret İrkin İle Kanser Ve Obezite Cerrahisi Üzerine

6 Aralık 2023
Ruhsal Bedensel

Birbirini besleyen ‘Ruh’ ve ‘Beden’in sağlıklı gelişimine katkıda bulunmak amacıyla kurulmuştur.

Takipte Kalın…

  • İyi Bir Kahvaltı Zihni Güçlendiriyor 11 Aralık 2023
  • Maya Vakfı, Travmatik Çocukluk Deneyimlerine Odaklanıyor 11 Aralık 2023
  • Sevgi İyileştirir – Emine Çavuş yazdı… 11 Aralık 2023

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel

Abone Ol

Bültenimize Abone Olun!

© 2021 Tüm Hakları Saklıdır.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş

© 2022 Ruhsal Bedensel Tüm Hakları Saklıdır..