İlk olarak acı çekmemize neyin sebep olduğunu anlamalıyız. Acının başlangıcına inmeliyiz. Ve devamında yaşadıklarınızı dikkatli bir şekilde analiz etmeliyiz. Memnuniyetsizliğimizin, mutsuzluğunuzun nereden geldiğini anlamamız lazım. Eşinizle , çocuklarınızla, arkadaşlarınızla ya da işinizle ilgili kişisel bir çatışmanın parçası olabilir mi? Akılınızı meşgul eden bütün soruları birer birer irdelemeliyiz. Ve cevapların içindeki gerçekleri tekrardan sorgulamalıyız. Endişeleriniz içinizi … Okumaya devam et Ruhsal Acılarla Karşı Karşıya Kaldığımızda Ne Yapmalıyız? – Etingü Dönmez Durgun yazdı…