Ruhsal Bedensel
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
  • Forumlar
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
  • Forumlar
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ruhsal Bedensel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ana Sayfa Haberler

İBB’den Ekran Bağımlılığıyla Mücadele: 5 Merkezde Ücretsiz Hizmet

Haberler, Genel
0
İBB’den Ekran Bağımlılığıyla Mücadele
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

İBB, alkol ve madde bağımlılığın yanı sıra ekran bağımlılığıyla da mücadele ediyor.
İstanbul genelinde 5 merkezde yürütülen çalışmalar kapsamında,  çocuklar ve yetişkinler için ücretsiz bireysel psikoterapi imkanı sağlanıyor.
İBB Bağımlılıkla Mücadele Birimlerine, Alo 153 Çözüm Merkezi üzerinden ulaşabilmek mümkün. 

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), sosyal belediyecilik yaklaşımıyla hayata geçirdiği ‘Bağımlılıkla Mücadele’ hizmetlerine devam ediyor. Sosyal Uyum Destek Merkezleri (SUDEM) üzerinden yürütülen hizmet kapsamında; alkol, madde kullanım bozukluğu ve ekran (dijital) bağımlılığına yönelik rehabilitasyon gerçekleştiriliyor.

Son yıllarda dijital teknolojilerin hızlı gelişmesi ve teknolojik cihazlara kolay ulaşılabilirlik, başta çocuklar olmak üzere ekran bağımlılığı konusunu gündeme getirdi. İBB SUDEM’lerde koruyucu, önleyici ve rehabilite edici hizmetler bir arada sunuluyor. Bağımlı bireyler ve yakınlarına sosyal destek ve rehabilitasyon sağlanırken; toplumun genelinin bilinçlendirilmesi ve bağımlılıktan korunması amaçlanıyor.

BİREYSEL İHTİYAÇLARA GÖRE PSİKOTERAPİ

SUDEM’lerde, uzman klinik psikologlarca bağımlı tanısı konulan kişinin ihtiyaçlarına göre bireysel psikoterapi hizmeti veriliyor. Yine bireyin ihtiyacına göre kişi, ergoterapi (İş ve Uğraşı Terapisi) ve spor ile rehabilitasyon çalışmalarına yönlendiriliyor. Bağımlılığın bir “aile hastalığı” olması düşüncesinden hareketle, bireysel çalışmalara ek olarak yakınları da rehabilitasyon sürecine dahil edilebiliyor.

ÇOCUKLARDA ÖNLEYİCİ ÇALIŞMALAR

Çocukluklarda dikkat eksikliği, uyku bozukluğu, sosyal izolasyon ve akademik başarıda düşüş gibi olumsuz etkiler yaratabilen ekran bağımlılığı konusunda önleyici çalışmalar da yürütülüyor. Çocukların sağlıklı dijital alışkanlıklar geliştirmelerine yardımcı olmak için bireysel psikoterapi ve ergoterapinin yanı sıra ailelerle ve çocuklarla iş birliği içinde çalışılıyor. Ailelere yönelik psiko-eğitimler ve grup çalışmaları gibi atölye etkinlikleri düzenlenerek, ailelerin çocuklarının ekran sürelerini yönetmelerine destek sağlanıyor.

İBB’den Ekran Bağımlılığıyla Mücadele

5 MERKEZDE ÜCRETSİZ HİZMET

İBB tarafından ilk olarak 2022 yılında açılmaya başlayan SUDEM’ler hâlihazırda Ataşehir, Bağcılar, Esenyurt, Sultangazi ve Sultanbeyli olmak üzere 5 merkezde hizmet veriyor. Tüm İstanbulluların ücretsiz şekilde faydalanabileceği SUDEM’lere İBB Alo 153 Çözüm Merkezi üzerinden ulaşabilmek mümkün.

Etiketler: Ekran Bağımlılığı
PaylaşGönder

İlişkili Gönderiler

Okullarda Şiddet: Sonuç Mu Süreç Mi?
Yazılar

Okullarda Şiddet: Sonuç Mu Süreç Mi?

E-Devlet Üzerinden De Organ Bağışı Yapabilirsiniz
Genel

E-Devlet Üzerinden De Organ Bağışı Yapabilirsiniz

Fibabanka’dan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ile ‘Longevity’ Deneyimi
Haberler

Fibabanka’dan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ile ‘Longevity’ Deneyimi

Sonraki Yazı
LÖSEV'den Kanser İle Mücadele Eden Ailelere Et Desteği

LÖSEV'den Kanser İle Mücadele Eden Ailelere Et Desteği

İş Hayatının Sessiz Sorunu: Presenteizm

İş Hayatının Sessiz Sorunu: Presenteizm

Sağlıklı Yaşam Rehberi”: 'Yeme Psikolojisi'

Sağlıklı Yaşam Rehberi”: 'Yeme Psikolojisi'

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

Facebook Twitter Instagram

Önerilen

Güneş Hasarı Ciltteki Kolajen Miktarını Azaltıyor

Güneş Hasarı Ciltteki Kolajen Miktarını Azaltıyor

56 yıl önce
Meme Kanseri Cinsiyet Ayırt Etmiyor

‘Meme Kanseri Cinsiyet Ayırt Etmiyor’

56 yıl önce
Menopoz

İdrar Yolu Enfeksiyonları Menopoz Belirtisi Olabilir

56 yıl önce
Psikolog Dr. Sadık Cesur Kimdir?

Psikoterapist Dr. Sadık Cesur Kimdir?

56 yıl önce

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster

Öne Çıkanlar

E-Devlet Üzerinden De Organ Bağışı Yapabilirsiniz

Özlem Sönmez’den İçsel Dönüşüm Ve Şifa Yolculuğu: ‘Nasıl İyileştim?’

‘Meme Kanseri, Sağlıksız Yaşam Tarzı Alışkanlıklarından Kaynaklanıyor’

Dijital Bağımlılık Beynin Ödül Sistemini Hedef Alıyor

Parkinson Hastalığı Tedavisinde ‘Beyin Pili’ Yöntemi

Fibabanka’dan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ile ‘Longevity’ Deneyimi

Trendler

Ruhsal Dayanıklılık Ve Kendini Keşfetme Üzerine: 'Kılavuz'
Kültür

Ruhsal Dayanıklılık Ve Kendini Keşfetme Üzerine: ‘Kılavuz’

Yazar ruhsalbedensel
0

Ruhsal Dayanıklılık Ve Kendini Keşfetme Üzerine: 'Kılavuz' Zihinsel ve Duygusal Sağlık İçin Bir Rehber Psikoterapist ve Pozitif...

Değerler Azaldıkça İnsan Da Azalır

Değerler Azaldıkça İnsan Da Azalır

Okullarda Şiddet: Sonuç Mu Süreç Mi?

Okullarda Şiddet: Sonuç Mu Süreç Mi?

E-Devlet Üzerinden De Organ Bağışı Yapabilirsiniz

E-Devlet Üzerinden De Organ Bağışı Yapabilirsiniz

Özlem Sönmez’den İçsel Dönüşüm Ve Şifa Yolculuğu: 'Nasıl İyileştim?'

Özlem Sönmez’den İçsel Dönüşüm Ve Şifa Yolculuğu: ‘Nasıl İyileştim?’

Ruhsal Bedensel

Birbirini besleyen ‘Ruh’ ve ‘Beden’in sağlıklı gelişimine katkıda bulunmak amacıyla kurulmuştur.

Takipte Kalın…

  • Ruhsal Dayanıklılık Ve Kendini Keşfetme Üzerine: ‘Kılavuz’
  • Değerler Azaldıkça İnsan Da Azalır
  • Okullarda Şiddet: Sonuç Mu Süreç Mi?

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel

© 2026 Tüm Hakları Saklıdır.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
  • Forumlar

© 2026 Ruhsal Bedensel Tüm Hakları Saklıdır..