Yazılar

Ateşli Hasta Ve Tedavisi - Dr. Kadir Tuğcu yazdı. İnsanoğlu asırlar boyunca ateşli hastalıklardan korkmuştur. Bu korkunun altında yatan ana...

Uzun süre umutsuzluk içinde yaşarsan, umut etmeyi unutursun. Belki de insan, hiç bilmediği bir duyguya dair özlem duymaz. Peki, bir...

Sorumluluk almayan bir millet devleti zayıflatır. Şahsi önceliği önemsemek, egosantrik (benmerkezci yaşamak) bize ve çevremize zarar verecek bir yaşam biçimidir....

"Bir sorun yok, o kendi halinde biridir." Böyle derler hakkında. Sanki "kendi halinde olmak" her şeyi dışlayan, sessizliğin ve suskunluğun...

Kalabalıkların arasında ilerlerken başımı ayaklarıma sabitleyip, adımlarımı ne kadar küçültebilirsem o kadar ilerleyebiliyorum. Yanımdan geçenlerin koltukaltı kıllarının keskin kokusu, kimi...

Covid Salgını sırasında çıkan izolasyonun öldürücü sonuçları ile karşı karşıyayız. Dünyada her 8 kişiden biri ruh sağlığı sorunu yaşıyor. Yalnızlık...

Çocukluk mu güzeldi, yoksa büyümek mi? Çocukluğumu özlüyorum... Yara bere içinde kalan dizlerimi, bakkaldan aldığım pamuk şekerlerini ve onları yerken...

İlk şifacılardan kadim bilgilere, günümüz tedavi yaklaşımlarından alternatif çözümlere birçok bilgiyi sunan bu dosya, Bülent Bakan tarafından hazırlandı. [pdf-embedder url="https://www.ruhsalbedensel.com/wp-content/uploads/2024/09/HANGI-SAGLIK.pdf"...

Aşkın önüne geçemiyoruz. Tıpkı bir milli piyango bileti gibi, kime çıkacağını asla bilemiyoruz. Kalbimde çözülememiş o kadar çok sorun kaldı...

Bugün 22 Temmuz... Dünya Beyin Günü. MS, down sendromlular, parkinson, alzeimer, demans, migren, bunama, nöropati, als gibi birçok beyin ile...

Ağrıyla Gelen Çağrı ve Manuel Terapi Deneyimi Bundan yaklaşık 2 yıl önce doktora tezimi bitirmeye yakın sağ kolumda bir sıkışma,...

Ah, duygularım! Sizleri tanımlamak, anlamak ve kontrol etmek ne kadar da zor! İçimde bir volkan gibi patlayan öfkeyi, bazen tarifsiz...

Yaralarımızın bize acı çektirme gücüne sahip olduğuna inanmak, onlara yol açan duruma yakından veya uzaktan benzeyen herhangi bir senaryonun kaçınılmaz...

Var olmak anın güzelliğini görmektir; yaşamak ise o anın tadını şükürle çıkarmaktır. Belki de insanlığın yaptığı en büyük hatadır sürekli...

Mavi trenin sesini duyduğumda, acı dolu mu, sevgi dolu mu bir ses olduğunu anlamak imkansız gibiydi. Bu mavi trenin sesinde...

Stresin, tıpkı duygularımızın etkisi altında düşüncelerimize müdahale ettiği gibi sezgilerimizi de engellediği bilimsel olarak ortaya çıktı. Belli bir miktar stres...

Ey kendim, Hikayen seninle başlar, seninle biter ya. O konuştu, sen dinledin. O konuşurken sen hiçbir şey söyleyemedin. En sonunda...

Dünyamız son zamanlarda çok hızlı bir değişim içerisinde ve tabii ki sağlık da bundan nasibini almakta. İnsanlığın teknolojik çağa geçtiği...

Optimist düşünen kişi, hayatın tüm olumsuz gerçeklerinin farkındadır. Ancak o, olumlu yönlerine odaklanmayı tercih eder. Bu, bardağın yarısını dolu, yarısını...

Sahte yüzler ve sahte yüzlere takılan maskeler. Her gün biraz daha büyüyen, olgunlaşan sahte yüzlerle karşılaşıyorum. İnsanların yüzlerindeki sahte gülümsemeleri...

Hayatınızı nasıl hayal ediyorsunuz? Ya da hayatınızın nasıl olmasını istiyorsunuz? Muhtemelen sorunsuz, kaygısız, stressiz ve tatsız sürprizlerden uzak bir yaşam...

Dünya Epilepsi Günü'nde farkındalık yaratıp, ülkemizin farkı noktalarından sesler getirmek için arkadaşlarımızla beraber harekete geçtik. Her sene ülkemizin farkı yerlerinden...

Radyoda çalıyor, bak yine bizim şarkımız; 'Şimdi çok uzaklardasın'. Derin bir iç çekerek gözlerimi kapadım. Bir an için dedim 'Geçmişi...

2022 Nisan ayında başlayan ilaçlarla ilgili sorun, bu hafta pik yaptı. Neden oldu? Nasıl oldu? Ne yapılmalı? Subjektif bakışı kenara...

Bireyselleşmenin sonuna kadar hüküm sürdüğü ama büsbütün kendi tercihlerimize dayanmayan bir toplum içinde yaşıyoruz. Bilsek de bilmesek de istesek de...

Regresyon terapisi "aktif bir teknik" olarak bilinir. Özellikle patolojik bir duruma ulaşmış borderline kişilikler için tavsiye edilir. Regresyon terapisinin temel...

Gecenin karanlığı da bir şarkı söyler. Derinden gelen o sessizlik. Herkesin  yüreğinde saklı kalan anılar ve anlar. Gün yüzüne çıkmaya...

Genel olarak, günlük yaşamlarımız rutin içinde düzenlenir. Her şeyin plana göre gitmesini bekleriz. Her şeyi belli bir şekilde görür ve...

Ruhunda açılmış yaraları sevgi iyileştirir. "Acıyor işte yüreğim" deme. Ruhundaki karanlık; sevginin, sevmenin ve sevilmenin ışığı ile aydınlanır. Ruhun karanlıkta...

Öz-şefkat, kendinizle şefkatli bir ilişki içinde olma becerisidir. Kendinizi nazikçe desteklemeye, rahatlatmaya, hatalarınıza ve yanlışlarınıza anlayış ve hoşgörüyle bakabilmektir. Hatalarınızı...