Ruhsal Bedensel
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
  • Forumlar
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
  • Forumlar
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ruhsal Bedensel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
Ana Sayfa Kültür

Regl Hikayeleri Kitabı Yayında!

4 Haziran 2021
Kültür
0
Regl Hikayeleri
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

500’e yakın regl olan insandan toplanan ve binlerce hikayeden oluşan “Regl Hikayeleri” kitabı Türkiye’nin 49 şehri ve dünyanın 10 farklı ülkesinde yaşayan Türkiyeli insanların hikayelerini bir araya getiriyor. 

“Regl Hikayeleri”, Rayka Kumru‘nun kurduğu aynı isimli platformu ziyaret ederek hikayelerini anlatan kişilerin seslerini bir araya getiriyor; regle dair doğru bilinen yanlışlar hakkında bilgilendirici notlar sunuyor ve Ezgi Epifani‘nin çevirmenliğini yaptığı metinler aracılığıyla reglin dünyanın farklı yer ve zamanlarında nasıl deneyimlendiği ile ilgili bilgiler barındırıyor.

Regl, toplumda sıklıkla utanç, korku hatta tiksinti duyguları ve tabularla biliniyor; ancak regle ilişkin bu negatif mesajları dönüştürmenin, böylece regl olan veya olmayan kişilerin bu konuda kendilerini daha rahat hissetmelerini sağlamanın en önemli yolu regl hakkında daha çok konuşmak, daha çok bilgilenmek. Seksolog ve cinsel sağlık iletişimcisi Rayka Kumru‘nun danışmanlığında  ve Tuğba Gökduman‘ın editörlüğünde oluşturulan “Regl Hikayeleri”, gizli kalması gerektiği sanılan regl deneyimlerini sansürlemeden paylaşıyor ve “yalnız değilsiniz”, diyor.

“Regl Hikayeleri”, reglin hem biricik ve kişiye has bir süreç olduğunu, hem de kolektif bir anlam içerdiğini farklı temalar üzerinden gözler önüne seriyor: Reglin bedenle ve cinsellikle ilişkisi, kamusal alandaki görünürlüğü, regl olmakla ilişkilendirilen duygular, pratikler, inanışlar, regl hakkında kapsamlı ve kapsayıcı eğitim, iletişim, menstrüel ürün kullanımı ve daha nicesi ilk kez gizlisi saklısı olmadan konuşuluyor. Hikayelerin ana kahramanı bazen anlatıcıların kendisi, bazen tanıdıkları, bazen de tanımadıkları kişiler; regl olan ya da olmayan herkesin varlığı bu hikayelerde mevcut!

“Regl Hikayeleri”, regl olmak veya olmamak konusunda meraklı, endişeli, düşünceli, sevinçli veya bambaşka türlü hisseden herkes için, istedikleri zaman danışabilecekleri bir kaynak oluşturuyor. Regl hakkında bilinen ama konuşulmayan veya konuşulan ama bilinmeyen meselelere dair, empatiyi, etkileşimi ve çeşitliliği, kapsayıcı ve kapsamlı notlarla güçlendirmeyi hedefliyor. Regl utanılması değil, normalleştirilmesi gereken bir süreçtir, diyor.

Editörlüğünü Tuğba Gökduman’ın, tasarımını Naz Çitçi ve Oya Çitçi’nin yaptığı kitaba, birçok sanatçı ve illüstratör regl konusuna dair özgün bakış açılarını kattıkları boyama sayfaları tasarımlarıyla renk verdi. Katkı sağlayan sanatçılar: Beril Ateş (@berilates), Yasemin Şakar (@yaseminsakars), Aslı Alpar (@aslialpar), Sinem Arda (@sinthehuman), Dilruba Karalp (@heleloyi), @Biricikseksuel, Melis Berk (@iyilesmecizimleri).

Öne Çıkan Hikayeler:

Normalleştirdik Normal Olanı

Sınıf arkadaşlarımın çoğu erkek. En yakın arkadaşlarım da. Bense regl döneminde olduğumu saklamaya hiç gerek duymayan bir insandım her zaman. İçlerinde muhafazakar ve yer yer cinsiyetçi erkeklerin de olduğu arkadaş grubum başta “regl oldum” dediğimde nereye bakacaklarını şaşırırken şu an sıcak su torbaları ve çikolatalarla beni karşılıyor. Biz kendi aramızda artık normalleştirdik normal olanı.

Gamzedeğil, 26, Kocaeli

Pastalı Börekli Kutlama

Önceden ablamın oturduğu apartmanda komşusu, kızı regl olduğu için evde tatlılar, börekler yapıp kutlama yapmıştı. Biz şaşırınca da “oğlan sünnet olunca kutluyoruz da, kızım regl olunca neden kutlamayalım”, dedi. Çok şaşırmıştım.

Başak, 28, Bursa
İlk Regl Yaşı: 12

Haber Alınamayan Tampon

İlk tampon kullanırken zannetmiştim ki içerisi sonsuz bir evren ve tampon kaybolup gidecek, bir daha kendisinden haber alınamayacak.

Nes, 19, İstanbul
İlk Regl Yaşı: 12

Sen Hastalıklı Değilsin

Ben aklımdaki soruların cevaplarının neredeyse hepsini kuzenlerimden ve annemden öğrendim. Arkadaşlarımdan duyduklarımdan emin olamıyordum ve ailemden duyduklarım ile karşılaştırdığımda tam uyuşmuyor gibi geliyordu. Örneğin “[reglken] yıkanılmaz, bazı yemekler yapılmaz, Kuran tutulmaz, günde 1 ped kullanılır” vs. gibi şeyleri kuzenlerimle çok tartışmıştık. Çünkü ben sabah akşam yıkanıp, günlük tüm işlerime devam ediyordum. En güzel cümleyi sanırım annemden duydum bunlarla ilgili: “Sen hastalıklı değilsin, bu normal bir süreç. Yemek de yaparsın bisiklet de sürersin”.

Curcu, 30, İstanbul
İlk Regl Yaşı: 9

Regl Hikayeleri kitabı dijital ve açık erişim bir kaynak olarak yayında.
Regl Hikayeleri kitabı: 
 

Regl Hikayeleri websitesi: 
reglhikayeleri.com

Regl Hikayeleri instagram
@reglhikayeleri

Etiketler: Regl HikayeleriRayka Kumru
PaylaşGönder

İlişkili Gönderiler

Memorial Çocuk Resim Yarışması'nın Konusu: 'Hayalimdeki Doktor'
Kültür

Memorial Çocuk Resim Yarışması’nın Konusu: ‘Hayalimdeki Doktor’

14 Mart 2025
Türkiye’de Sistemik Terapiye Dair Kapsamlı Bir Kaynak
Kültür

Türkiye’de Sistemik Terapiye Dair Kapsamlı Bir Kaynak

4 Mart 2025
Kitaplar, Depresyonu İyileştirebilir Mi?
Ruhsal

Kitaplar, Depresyonu İyileştirebilir Mi?

30 Kasım 2024
Sonraki Yazı
Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Bir Yaşam İçin 10 Öneri

Kene Isırmaları

Kene Isırmaları 'Koronavirüs'ün Önüne Mi Geçti?

Temiz Zihin

Studio Canlı’dan 'Temiz Zihin' Hareketi

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bizi Takip Edin

Facebook Twitter Instagram

Önerilen

A’dan Z’ye Aromaterapi Karışımları

A’dan Z’ye Aromaterapi Karışımları

3 yıl önce
Light Yiyecekler Sağlık Sorunlarına Neden Olabilir

‘Light Yiyecekler Sağlık Sorunlarına Neden Olabilir’ 

1 yıl önce
Uyku Testi, Hangi Çocuklara Neden Ve Nasıl Yapılır?

Uyku Testi, Hangi Çocuklara Neden Ve Nasıl Yapılır?

12 ay önce
İmgeleme ve Salt Aklın Varlık Meselesi Üzerine

İmgeleme ve Salt Aklın Varlık Meselesi Üzerine

3 yıl önce

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster

Öne Çıkanlar

Tatil Sezonunun Yaygın Rahatsızlığı: Dış Kulak İltihabı

Günümüzde Arkadaşlıklar Çıkar Üzerinden Kuruluyor

Dijital Oyun Bağımlılığı Gençleri Nasıl Etkiliyor?

Tiroit Hormonunu Dengelemek İçin İlaç Yerine Yoga

Her Yaşta D Vitamininin Önemi Ve Bilinmeyen Yönleri

Kilo Kaybını Korumak Neden Bu Kadar Zor?

Trendler

Adet Düzensizliği Pek Çok Hastalığın Habercisi Olabilir
Bedensel

Adet Düzensizliği Pek Çok Hastalığın Habercisi Olabilir

Yazar ruhsalbedensel
8 Temmuz 2025
0

Adet düzensizliği pek çok kadının yaşadığı bir sorun. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Tüp Bebek ve Üreme Sağlığı...

Çocuklarda Sanal Oyun Bağımlılığının İlacı Gerçek Oyun

Çocuklarda Sanal Oyun Bağımlılığının İlacı Gerçek Oyun

22 Haziran 2025
35 Uzman Kadavra Üzerinde Eğitim Aldı

35 Uzman Kadavra Üzerinde Eğitim Aldı

20 Haziran 2025
Tatil Sezonunun Yaygın Rahatsızlığı: Dış Kulak İltihabı

Tatil Sezonunun Yaygın Rahatsızlığı: Dış Kulak İltihabı

18 Haziran 2025
Günümüzde Arkadaşlıklar Çıkar Üzerinden Kuruluyor

Günümüzde Arkadaşlıklar Çıkar Üzerinden Kuruluyor

16 Haziran 2025
Ruhsal Bedensel

Birbirini besleyen ‘Ruh’ ve ‘Beden’in sağlıklı gelişimine katkıda bulunmak amacıyla kurulmuştur.

Takipte Kalın…

  • Adet Düzensizliği Pek Çok Hastalığın Habercisi Olabilir 8 Temmuz 2025
  • Çocuklarda Sanal Oyun Bağımlılığının İlacı Gerçek Oyun 22 Haziran 2025
  • 35 Uzman Kadavra Üzerinde Eğitim Aldı 20 Haziran 2025

Kategoriler

  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Genel

Abone Ol

Bültenimize Abone Olun!

© 2021 Tüm Hakları Saklıdır.

  • Hakkımızda
  • Künye
  • İletişim
Sonuç bulunamadı
Tümünü Göster
  • Ana Sayfa
  • Ruhsal
  • Bedensel
  • Haberler
  • Yazılar
  • Videolar
  • Kültür
  • Söyleşi
  • Fikir Al & Ver & Paylaş
  • Forumlar

© 2022 Ruhsal Bedensel Tüm Hakları Saklıdır..